Wat doet Pu Erh thee met je lichaam

Bea Hansma

Soorten en herkomst van thee, Thee en gezondheid

Wat maakt Pu-Erh zo bijzonder?

Deze thee komt uit de provincie Yunnan in China en wordt al meer dan 1700 jaar gedronken. Het geheim? Pu-Erh is een gefermenteerde thee – dat wil zeggen: hij rijpt, net als wijn. Hoe ouder, hoe beter en hoe voller van smaak. De thee staat bekend om zijn aards karakter, z’n detox-effect en de mogelijke werking bij het afbreken van vet.

De Pu-Erh toppers bij Tea4You 🍵

Bij Tea4You hebben we een hele reeks losse Pu-Erh-theeën om uit te proberen. Of je nou van klassiek houdt of juist wat frisser wilt, er is voor ieder wat wils:

China Pu-Erh (klassiek en krachtig)
Pu-Erh Citrus (lekker verfrissend)
Pu-Erh Mint & Limoen (zomers en clean)
China Pu-Erh Sheng Cha (licht en elegant)
Pu-Erh Chai (kruidig en warm)
China Pu-Erh Orange (fruitig & funky)

👉 Geen idee waar je moet beginnen? Start klein met een proefzakje van 10 gram (goed voor 5 kopjes) of pak een proefpakket en ontdek jouw favoriet.

Of kies eens een compleet pakket met diverse soorten en smaken losse Pu-Erh thee.

Hoe wordt Pu-Erh gemaakt?

Er zijn twee soorten Pu-Erh:

Sheng (rauw): deze wordt natuurlijk gefermenteerd en blijft lichter van smaak en kleur.
Shou (rijp): hier wordt het fermentatieproces versneld, wat zorgt voor een donkere kleur en volle, diepe smaak.

Beide varianten zijn uniek – en je kunt ze ook prima naast elkaar proberen om te ontdekken wat jij lekker vindt.

Fit de zomer in met Pu-Erh ☀️

Okee, even eerlijk: we willen ons allemaal wel wat lichter en energieker voelen met de zomer in aantocht. En nee, Pu-Erh is geen wondermiddel, maar het kan zeker helpen. Sommige studies (en héél veel ervaringsverhalen) laten zien dat Pu-Erh thee de vetverbranding stimuleert en je bloedsuiker in balans houdt.

Een Frans onderzoek liet zelfs zien dat mensen die vier weken lang elke dag Pu-Erh dronken, tot wel 11 kilo kwijtraakten – zonder hun dieet aan te passen. Nu moet je zulke claims altijd met een korreltje zout nemen, maar één ding is duidelijk: Pu-Erh past perfect in een gezonde levensstijl.

Je moet het gewoon proberen! 💚

Of je nu je spijsvertering wilt boosten, wat bewuster wilt leven of gewoon op zoek bent naar een bijzondere smaakbeleving: Pu-Erh is het proberen waard.

👉 Bekijk hier al onze Pu-Erh thee »

Zet een pot Pu-Erh thee , proef de energie, en geef je lichaam net dat beetje extra.