04-01-2023
Wat doet Jiaogulan
Jiaogulan wordt al eeuwenlang gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde en staat bekend om zijn vele gezondheidsvoordelen.
Bij Tea4You kun je Jiaogulan kopen als losse kruidenthee.
De naam van de plant wordt uitgesproken als "Jow-Gow-Ian" en werd in het verleden in het wild geplukt en gebruikt als geneesmiddel. In 1406, tijdens een enorme hongersnood, werden de blaadjes zelfs als voedsel gebruikt en bleken ze zeer effectief tegen de honger.
De Chinese kruidenarts Li Shi Zhen ontdekte in 1578 dat de blaadjes van Jiaogulan nog meer gezondheidsvoordelen bieden, waaronder het verlichten van keelpijn, tumoren, bloedingen, trauma's en oedemen.
De smaak van Jiaogulan kan verschillen
Sommigen vinden het lijken op zoethout, terwijl anderen het bitter vinden.
Volgens de Chinese kruidengeneeskunde wordt de smaak als bitter ervaren wanneer het lichaam belast is met gif en/of afvalstoffen. Als het lichaam vrij is van deze stoffen, wordt de smaak eerder als zoet ervaren. Aangezien Jiaogulan ontgiftende eigenschappen heeft, kan het zijn dat je in het begin de smaak als bitter ervaart en na verloop van tijd een zoetere smaak gaat ervaren.
Bij Tea4You kun je Jiaogulan kopen als losse kruidenthee.
De naam van de plant wordt uitgesproken als "Jow-Gow-Ian" en werd in het verleden in het wild geplukt en gebruikt als geneesmiddel. In 1406, tijdens een enorme hongersnood, werden de blaadjes zelfs als voedsel gebruikt en bleken ze zeer effectief tegen de honger.
De Chinese kruidenarts Li Shi Zhen ontdekte in 1578 dat de blaadjes van Jiaogulan nog meer gezondheidsvoordelen bieden, waaronder het verlichten van keelpijn, tumoren, bloedingen, trauma's en oedemen.
Dit heeft geleid tot de bijnaam "Onsterfelijkheidskruid", omdat in de provincie Guizhou in China veel honderdjarigen zouden wonen die dagelijks deze thee drinken en hun hoge leeftijd zou hiermee verband houden.
In 1972 begon wetenschappelijk onderzoek naar Jiaogulan en sindsdien zijn er nog vele studies gedaan naar de geneeskrachtige eigenschappen ervan. Momenteel hebben onderzoekers nog steeds belangstelling voor deze plant, omdat de geneeskrachtige eigenschappen vergelijkbaar zouden zijn met die van ginseng.
De smaak van Jiaogulan kan verschillen
Sommigen vinden het lijken op zoethout, terwijl anderen het bitter vinden. Volgens de Chinese kruidengeneeskunde wordt de smaak als bitter ervaren wanneer het lichaam belast is met gif en/of afvalstoffen. Als het lichaam vrij is van deze stoffen, wordt de smaak eerder als zoet ervaren. Aangezien Jiaogulan ontgiftende eigenschappen heeft, kan het zijn dat je in het begin de smaak als bitter ervaart en na verloop van tijd een zoetere smaak gaat ervaren.
Het gebruik van Jiaogulan ls thee
Hier is een algemene handleiding voor het zetten van Jiaogulan thee:- Breng water aan de kook en laat het enkele minuten afkoelen tot ongeveer 80-85 graden Celsius.
- Voeg 1-2 theelepels gedroogde Jiaogulan-bladeren toe aan een theepot, filter of een kopje.
- Giet het water over de bladeren en laat het ongeveer 3-5 minuten trekken.
- Zeef de thee om de bladeren te verwijderen en voeg zo nodig zoetstof toe.
Jiaogulan thee heeft een lichte, zoete smaak en wordt vaak vergeleken met groene thee. Het kan warm of koud worden gedronken en kan meerdere keren per dag worden genomen. Het is echter belangrijk op te merken dat overmatige consumptie van Jiaogulan thee soms kan leiden tot bijwerkingen, zoals misselijkheid, duizeligheid en diarree, dus het is het beste om de aanbevolen doseringen te volgen.
Jiaogulan heeft vele gezondheidsvoordelen waaronder;Waar kun je Jiaogulan voor gebruiken
- het remmen van ontstekingen
- het reguleren van je bloedsuikerspiegel
- het verlagen van cholesterol
- het ondersteunen van je immuunsysteem
- het verbeteren van de doorbloeding van de organen
- het hebben van een reinigende en ontgiftende werking
- het is een sterke antioxidant
Wanneer moet je Juaogulan zeker niet gebruiken?
- Bij zwangerschap
- Bij Borstvoeding
- Bij gebruik van bloedverdunners
- Pas op wanneer je diabeet bent
Tot slot;
Het is belangrijk op te merken dat dit artikel algemene informatie biedt over Jiaogulan en dat medisch advies altijd moet worden ingewonnen bij een (natuur)arts.